Estas aplicacións de fitness están cargadas e gratuítas e de baixo custo
Engade aplicacións de fitness á lista longa de cousas que funcionan ben os teléfonos intelixentes. Non hai escaseza de aplicacións de fitness alí fóra, pero aquí tes cinco das mellores. A maioría destas aplicacións confían na tecnoloxía GPS do seu teléfono intelixente para proporcionar datos de localización e velocidade. Están dispoñibles para os sistemas operativos Android e iOS, polo tanto, se tes un iPhone ou un teléfono intelixente Android, tes que ir ben.
Aplicación Runkeeper
Runkeeper é unha das primeiras aplicacións en execución, e engadiu e mellorou as súas características para seguir sendo unha das mellores aplicacións de fitness. Os corredores sexuais e serios tamén se benefician do uso de Runkeeper. Se estás a rastrexar o teu progreso cara a un obxectivo 5K ou adestrar un maratón, esta aplicación ten algo para ti.
Con Runkeeper, podes:
- Rexistrar o ritmo e a distancia en varias rutas en tempo real
- Establece metas e os adestradores Runkeeper chegan a chegar
- Fai un seguimento dos teus rexistros persoais
- Adapte un plan para promover a mellora
- Escoita as guías de audio para seguir no camiño
- Escoita a túa música e omite pistas sen saír da aplicación
- Engade exercicios de cardio e gimnasio
- Suba as túas actividades aos teus amigos en plataformas de redes sociais
Runkeeper Go é a versión premium da aplicación. Con el, recibe horarios personalizados de adestramentos semanais adaptados a vostede, seguimento en vivo en redes sociais, un rexistro de tempo durante as súas carreiras e coñecementos de progreso.
Runkeeper para dispositivos móbiles con iOS e Android é gratuíto con compras dentro da aplicación dispoñibles. Os usuarios de Apple Watch poden deixar os seus iPhones na casa e seguir as súas carreiras. Máis »
Aplicación do Nike + Training Club
A aplicación Nike + Training Club ten máis de 100 adestramentos para desafialos en actividades de resistencia e resistencia. Tanto se xogas ao baloncesto despois do traballo, asistindo a unha sesión de spin ou na volta de baño, todo é exercicio. Insíteo manualmente na aplicación Nike + Training para manter as súas actividades físicas nun só lugar. Coa aplicación, obtés:
- Guías audio e visuales para boxeo, forza, ioga, actividades de resistencia e mobilidade
- Planos de formación personalizados que se adaptan a medida que usa a aplicación.
- Formadores de Nike para axudarche a dominar técnicas e aproveitar o máximo proveito de todos os adestramentos.
- Entrenos centrados no corpo
- Niveis de principiante, intermedio e de alta intensidade
- Só de peso corporal, equipo lixeiro ou completo
- Diario "Picks for You"
- Sesións de 15 a 45 minutos
A aplicación Nike + Training Club sincronízase con Google Fit e está dispoñible gratuitamente para dispositivos móbiles con iOS e Android. Máis »
Aplicación Strava Running and Cycling
A aplicación Strava Running and Cycling aplica mapas e pistas das súas pistas, paseos e nadar. Registre a distancia, o ritmo, a velocidade, a elevación gañada e as calorías queimadas durante as túas actividades favoritas. A aplicación inclúe a ruta e o mapa de rutas máis grande do mundo para corredores e ciclistas. Coa aplicación Strava, podes:
- Desafía ou compite cos demais
- Prepárese para triatlóns ou maratons
- Únete a run, cycle ou swim clubs
- Rastrexar correr e andar en bicicleta, así como actividades ao aire libre
- Grava as túas estatísticas para deportes adicionais, incluídos os de sendeirismo, esquí alpino, escalada, adestramentos de ximnasia e CrossFit.
Os usuarios que se actualicen á versión Pro de Stava Running e Ciclismo reciben plans personalizados e gañan características en directo para axudar a adestrar, xunto coas técnicas avanzadas de análise e rendemento.
As aplicacións de Strava Running and Cycling para Android e iOS e dispositivos móbiles son gratuítas con compras dentro da aplicación dispoñibles. Máis »
Ioga Studio: Mind & Body App
Se o ioga é o teu exercicio de elección, a aplicación Yoga Studio: Mind & Body está feita para ti. A aplicación inclúe máis de 75 clases que inclúen o vídeo completo en HD e un comentario do profesor fácil de seguir. A aplicación inclúe:
- Información e consellos sobre máis de 280 posturas
- 25 horas de clases de video
- Niveis principiantes, intermedios e avanzados
- Renowned instructor de ioga Rodney Yee
- Clases para dor nas costas, corredores, mulleres embarazadas e unha colección Hip-Hop
Unha proba de 2 semanas de Yoga Studio: a aplicación Mind & Body para Android e iOS e dispositivos móbiles está dispoñible, seguido dunha taxa mensual ou anual.
Ioga Studio: Mind & Body tamén está dispoñible para Windows 10 e Apple TV. Máis »
Aplicación de Abvio Cyclemeter
A aplicación Abvio Cyclemeter para ciclismo, carreira, sendeirismo e bicicleta de montaña é unha aplicación avanzada para ciclistas. Esta aplicación está completa, fácil de usar e completa. Con Abvio Cyclemeter, podes:
- Ver estatísticas, mapas, pasos, resumos, divisións e intervalos
- Segue seguro e privado sen logins nin contrasinais
- Comparte a túa actividade a través de correo electrónico ou redes sociais
- Grava a frecuencia cardíaca, a velocidade da bicicleta e a potencia da bicicleta con sensores
- Rexistro automático do tempo
- Percorre en bicicleta, correr, camiñar, esquiar, patinar e outras actividades
- Recibe comentarios de audio para estimular
- Usa plans de carreira de 5K, 10, media e maratón
A aplicación Abvio Cyclemeter para Android e iOS e dispositivos móbiles é gratuíta con compras dentro da aplicación dispoñibles. Máis »