Escolla o mellor rastreador de fitness

Os factores máis importantes a considerar.

Se estás mirando para mercar un dispositivo de seguimento de actividade , é probable que estea un pouco abafado polas opcións. Non hai escaseza de gadgets de clip e opcións de puño no mercado, polo que pode ser difícil reducir a súa lista de compras. Continúa lendo por algúns consellos e funcións para mirar para fóra, xunto con algunhas opcións máis importantes en varias categorías.

Prezo

Podes atopar seguidores de fitness por baixo de $ 100, como o Fitbit Zip ($ 50), que está limitado a estatísticas simples como o seguimento dos teus pasos. (Nota: Baseado no meu tempo cun Zip Fitbit hai uns anos, creo que é paga a pena pagar un pouco máis por un dispositivo máis completo e preciso.)

Mentres subes ao espectro de prezos, atoparás gadgets con máis funcións, como soporte para varios deportes, seguimento do soño e consellos para mellorar os teus exercicios. Exemplos de dispositivos máis avanzados e máis caros inclúen o Fitbit Surge ($ 250) eo Base Peak ($ ​​200).

Factor de forma

¿Quere un rastreador de fitness de clip ou un de bonecas? O $ 50 de Jawbone Up Move é unha boa opción de clip (pistas de pasos, sono, calorías queimadas). O $ 100 de Fitbit One é outra opción forte.

Se prefires un dispositivo con estilo de pulso, tes moitas opcións, desde a tarxeta Fitbit de 150 dólares (RH) ata o Pico de base. A maioría dos seguidores de actividade caen neste factor de forma, polo que debería poder atopar unha selección axeitada independentemente do seu orzamento.

As características básicas

Case todos os seguidores de actividades veñen con capacidades de rastreamento de sono. Moitos tamén empaquecen monitores de ritmo cardíaco para seguir como se levanta e cae ao longo do día. E, por suposto, calquera rastreador de actividade verdadeiro poderá controlar cantos pasos teña tomado ao día.

Ademais, teña en conta que a maioría dos seguidores de actividade funcionan cunha aplicación de teléfono intelixente ou cun sitio web. Busque un dispositivo que ofreza algún compañeiro de software, xa que lle permitirá profundizar nas súas estatísticas de adestramento e incluso competir contra os amigos.

Estas son algunhas das características e estatísticas de nivel de entrada que hai que buscar. Se as súas necesidades son máis especializadas, se vostede é un nadador ou simplemente necesita máis información sobre o seu adestramento, consulte as opcións que se detallan a continuación.

Top Trackers de actividades para características especializadas

Se estás máis interesado en controlar os teus patróns de sono, dáche o aspecto de Misfit Shine. O dispositivo inclúe unha "alarma intelixente" que intenta espertar no momento ideal no ciclo do sono. Tamén pode habilitar o seguimento automático do sono, polo que non ten que empuxar un botón e dicir ao dispositivo que vai durmir antes de comezar a recoller as súas estatísticas.

Para aqueles que necesitan un dispositivo impermeable con soporte para múltiples deportes, Garmin Vivoactive (uns 250 dólares) é unha opción sólida. Está a un lado caro, pero obtén moito o diñeiro, incluíndo modos para correr, andar en bicicleta, nadar, camiñar e ata golfear. O Vivoactive tamén inclúe funcións similares a smartwatch , como as notificacións de redes sociais e a capacidade de controlar a música no reprodutor de música. Nótese que o Vivoactive non inclúe un monitor de frecuencia cardíaca.

Se queres un seguidor de actividade que vai máis alá do reconto básico de calorías e medidas de medida de pasos, consulta a Microsoft Band ($ 200). Ademais de controlar o ritmo cardíaco e todas as estatísticas esperadas, ofrécelle información sobre o seu adestramento a partir dos datos recompilados. Tamén podes escoller entre os exercicios guiados seleccionados para que o rastreador de actividades funcione como o teu adestrador persoal. Moitas características de estilo de reloxo intelixente tamén están a bordo, desde as notificacións por correo electrónico a unha ollada ás alertas de calendario e da Cortana de Microsoft, un asistente virtual controlado por voz.

Non todos os trackers de actividade teñen un deseño elegante, polo que aqueles que valoran a aparencia dun gadget poden querer considerar The Withings Activite (o acento dille que é fantasía). A US $ 450, este dispositivo fabricado en Suíza é, de lonxe, unha das opcións máis caras aí fóra, pero parece moi bonita; algúns poderían dicir que se parece a un reloxo real que moitos reloxos intelixentes. Este tracker de actividades ofrécelle moitas funcións físicas tamén, desde as estatísticas habituais á capacidade de contar voltas cando estás nadando. A batería tamén ten unha duración de aproximadamente 8 meses, así que non terás que preocuparte de cargalo cada noite.

O punto de partida

Hai unha tonelada de seguidores de actividades por aí, polo que é importante ter unha lista de comprobacións das funcións que desexe cando comecen a comparación.