É unha experiencia podre: estás a gozar do teu novo videojuego de marca spankin, posiblemente o que esperabas xogando por meses, cando de súpeto nacen as náuseas, despois unha dor de cabeza monstruosa e posiblemente cansazo ou mareos. . Se tes unha mala sorte, o vómito seguirá. Parabéns, vostede é oficialmente un enfermo de movemento.
A enfermidade de movemento que se desencadea polos videojuegos é máis correctamente coñecida como "enfermidade simuladora", xa que, a diferenza dos casos tradicionais de enfermidade de movemento, a súa falta é desencadeada polo movemento real. Tomate, tomahto - o que queiras chamar a sensación, aínda é horrible.
Pero por que estamos afectados pola enfermidade de movemento? Máis importante aínda, se es un ávido xogador, ¿como se pode evitar sufrir o seu tacto graxo e estómago?
Que causa a enfermidade de movemento?
En termos simples, a enfermidade de movemento é un sentimento de mala saúde que é provocado por un conflito entre os nosos ollos eo noso oído interno. Cando o oído interno percibe o movemento, pero os ollos están observando un ambiente relativamente estático nos arredores inmediatos (de pé na cuberta dun barco é un bo exemplo), ás veces as náuseas e as dores de cabeza acompáñanse de vómitos.
Pero por que isto ocorre? Os científicos xeralmente cren que a aflicción é un abismo desde os días en que os nosos devanceiros antigos soltaron ao longo do chan do bosque para a nosa comida. Ocasionalmente, comeríamos algo tóxico e seguirían as alucinacións. Os nosos cerebros dirían: "Non, iso non é correcto", e instaría ao corpo a que poña o axente infractor.
Hoxe en día, cando o noso oído interno e os nosos ollos atravesan os seus fíos, como o mencionado escenario de barco, o noso cerebro supón que estamos pasando por unha desas alucinacións pasadas de moda e anima os nosos estómagos a lanzar a mala comida que nós Nunca come realmente. A enfermidade de movemento era ata un problema para as civilizacións dignas do mar como os viquingo e os romanos.
A enfermidade de movemento que se desencadea polos videojuegos - aka, a enfermidade do simulador - crese que existe debido ao mesmo conflito de orella interna que causa as miserias máis coñecidas de mareo e airesidade.
Cando xogas un videojuego, normalmente estás parado nun sofá, pero os teus ollos aínda están observando o movemento na pantalla, o que podería facer que o teu cerebro infelices. Os científicos aínda non confirmaron as razóns polas que sufrimos a enfermidade do simulador, pero todo o mundo está de acordo en que non é divertido pasar. Unha cousa que sabemos con certeza: a enfermidade simuladora non é exclusiva dos videojuegos. Segundo un informe publicado en agosto de 2007 da revista Popular Mechanics, "Un informe de 1995 do Instituto de Investigación do Exército dos EE. UU. Descubriu que case a metade dos pilotos militares que utilizaban simuladores de voo desenvolveron efectos secundarios e un 10 por cento dos que responderon tiñan síntomas que duraron máis de 4 horas ".
¿Quen sofre de enfermidade de movemento?
É difícil determinar o número de persoas que padecen enfermidades de movemento. Despois de todo, unha persoa que se enferma doadamente nos avións pode non ter un problema nun coche e unha persoa que nunca se marea aínda pode ter un problema ao xogar videoxogos en 3D . O Instituto Borden de Investigación e Educación Médica Militar estima que aproximadamente o 33% dos estadounidenses sofren de enfermidades de movemento cando viaxan por terra, mar ou aire, pero ese número salta considerablemente cando unha embarcación atopa turbulencias ou ondas accidentadas.
A enfermidade simuladora instigada polos videojuegos é un fenómeno bastante novo. Os primeiros xogos da consola eran xeralmente aventuras de desprazamento lateral, ou ben se vían desde unha perspectiva de arriba abaixo. Non foi ata finais dos anos 90 e a chegada dos gráficos poligonales de PlayStation, N64 e 3D que a xente realmente comezou a queixarse de quejismo (aínda que o mercado de PC tivo unha cabeza de inicio sobre as queixas grazas aos xogos 3D de rastreo de corredor como 1992 Wolfenstein 3D e DOOM de 1993). De novo, non temos ningún número específico, pero a enfermidade do simulador pode afectar calquera persoa de calquera idade, raza ou xénero.
Debo estar preocupado Se eu e / ou o meu fillo experimenta enfermidade de movemento mentres xoga un videojuego?
Obviamente, pode ser moi preocupante se o seu fillo se dedica a un pouco de xogo e de súpeto comeza a queixarse de dores de cabeza e náuseas. Aínda que estas queixas non deben ser ignoradas por ningún medio, non se apresuren: de acordo co sitio web de saúde e noticias Canoe.ca ea súa guía para controlar a enfermidade de movemento, "Non hai complicacións graves de enfermidade de movemento para preocuparse a menos que o vómito continúe punto onde te deshidratas ".
A porción "Seguridade ao consumidor" do sitio web de Nintendo ata aborda o problema da enfermidade de forma clara: "A reprodución de videojuegos pode causar enfermidades de movemento nalgúns xogadores". Tamén ofrece unha solución sinxela: "Se vostede ou o seu fillo se senten mareados ou náuseas cando xogan videojuegos, deixan de xogar e descansan. Non conduza nin se involucre noutra actividade esixente ata que se sinta mellor".
Nintendo aconsella que os nenos que sufrisen unha convulsión mentres xogan un videojuego deberían ver o médico o antes posible antes de seguir xogando.
Como podo tratar con enfermidade de movemento?
Se os síntomas de enfermidade de movemento son graves: convulsións, vómitos frecuentes e / ou pesados, mareo extremo, debes consultar definitivamente a un médico antes de continuar coa túa carreira. Se os síntomas son leves, con todo, e reduciuse a enfermidades de movemento e non hai outra causa, entón hai algunhas cousas que podes facer para que a túa experiencia de xogo sexa máis cómoda.
Desactivar a visualización en 3D (se está xogando un Nintendo 3DS) - A Nintendo 3DS pode amosar imaxes 3D sen a axuda de lentes especiais , o que é unha característica interesante de ver. Pero esa profundidade agregada pode ser o asasinato contra persoas que son doentes. Se tes problemas, pode que non sexa unha mala idea desactivar a visualización en 3D de 3DS. Case todos os xogos do 3DS pódense reproducir sen a pantalla 3D, polo que todos os que estás perdendo son algúns efectos especiais extra-fantasiosos.
Proba os xogos cun estómago baleiro . É bo establecer un xogo despois dunha gran comida, pero se es un enfermo de movemento, pode que non sexa a idea máis intelixente.
Dése unha hora máis ou menos para dixerir a túa comida antes de xogar un videojuego, especialmente se acabas de comer un monte de comida pesada e oleosa.
Non xogue xogos no coche! - A lectura no coche é un desencadenante coñecido pola enfermidade do coche porque os ollos móvense, o movemento dos sentidos dos oídos e o corpo está estacionario. É por iso que xogar un xogo de man mentres estás en movemento tamén pode ser un malvado real.
Toma descansos frecuentes : en realidade pode "adaptarse" aos xogos en 3D que o fan sentir sinxelo pero non o obrigan. Limítate a sesións curtas con pausas frecuentes e despois xoga un pouco máis ou polo menos durante o tempo que aínda se sinta ben.
Tente usar bandas de acupressão ao xogar : as bandas / brazaletes de Acupressure como TravelBands e SeaBands foron comprobados científicamente para diminuír ou eliminar as náuseas e os vómitos en mulleres embarazadas que padecen enfermidades da mañá, así como os viaxeiros que se atopan no mar ou no lugar. ceo Se tes problemas coa enfermidade simuladora provocada polos videojuegos, definitivamente vale a pena probar.
As pulseiras de acupressão foron aprobadas pola FDA como un tratamento para náuseas. Eles tamén son libres de drogas, non teñen efectos secundarios, son relativamente baratos e poden ser comprados en case calquera tenda de drogas.
Limítate aos xogos 2D - Se o peor simplemente se reduce ao peor e nada parece aliviar a súa enfermidade simuladora, alegre. Nintendo DS e 3DS teñen bibliotecas compatibles de grandes xogos de 2D que poden ser comprados polo miúdo ou descargados a través da tenda Nintendo DSi ou a tenda Nintendo 3DS. Algunhas suxestións para grandes xogos en 2D inclúen:
Shantae: A vinganza de Risky
VVVVVV
Mudos mutantes
Lenda de Zelda: Minish Cap
Kirby Mass Attack
Cave Story
Might & Magic: Choque de heroes
Mario & Luigi: a historia interior de Bowser