O bo
- Receitas destacadas
- Interfaz agradable
- Historias de éxito
O malo
- A maioría das características requiren unha subscrición
Descarga / Compra en iTunes
Weight Watchers é un dos plans de perda de peso máis populares, co seu sistema fácil de usar de puntos de rastreamento no canto de contar calorías. A aplicación Mobile Weight Watchers (Gratis) está deseñada para facer máis doado realizar un seguimento dos teus puntos, pero ¿como funciona esta aplicación de perda de peso na vida real?
Ler máis: As 5 mellores aplicacións de receitas para os dietéticos Mellores aplicacións para executar iPhone
Grande para os suscriptores ... non tanto para todos os demais
A dieta Weight Watchers está deseñada en torno ao concepto de puntos de rastreamento: cada comida ou comida ten un certo valor de puntos e o obxectivo é manterse dentro da súa cota de puntos para o día. Para aproveitar o máximo proveito da aplicación Weight Watchers, necesitarás unha suscripción a Weight Watchers Online. Isto custa US $ 17. 95 por mes (máis unha taxa inicial de US $ 29. 95), polo que non é exactamente barato. Non podes rexistrarte nunha nova conta desde a aplicación, así que primeiro terás que facer en WeightWatchers.com.
Unha vez que ten unha sinatura, con todo, terá acceso ás moitas funcións da aplicación. Pode buscar na base de datos de máis de 30.000 alimentos para rastrexar e calcular os seus puntos diarios, ou engadir as súas propias receitas e comidas para calcular o valor dos seus puntos. Un rexistro de peso cun gráfico interactivo axudaralle a ver como o seu peso cambia ao longo do tempo. Tamén me gusta que a aplicación mostre de xeito prominente cantos puntos teñas que quedar para o día, o que facilita o orzamento da inxestión de alimentos.
Se non tes unha conta con Weight Watchers Online, non terás acceso ás ferramentas de perda de peso, pero aínda podes acceder ás receitas diarias, ver historias de éxito e atopar unha reunión de Weight Watchers preto de ti. Isto é bo, pero hai pouca importancia na aplicación móbil Weight Watchers a non ser que estea disposto a mercar unha sinatura.
Trucos de follas e receitas
Non obstante, as receitas parecen grandes e os valores de puntos xa están calculados para cada un. A miña única queixa: algo que atoparás en moitas aplicacións de receitas , é que os ingredientes e as instrucións aparecen en páxinas separadas, así que terás que ir cara atrás e cara atrás cando segues a receita.
A aplicación Mobile Weight Watchers tamén inclúe unha lista de compras que pode enviar por correo electrónico para imprimir máis tarde. As "Cheat Sheets" tamén están ben ordenadas, incluído un gráfico que calcula o valor de puntos dunha pizza en función das coberturas que engade. En xeral, a interface está moi ben feita e a aplicación Weight Watchers é fácil de usar e navegar. El
O punto de partida
Se xa ten unha sinatura de Weight Watchers Online, a aplicación gratuita non é unha burbulla. Ofrece acceso móbil á túa conta e permíteche rastrexar puntos en calquera lugar. Non obstante, a aplicación non é moi útil desde o punto de vista da perda de peso para os que non se rexistran e non todos poden permitirse gastar case 18 dólares ao mes nesta economía. Valoración xeral: 3,5 estrelas de 5.
O que necesitarás
A aplicación Mobile Weight Watchers é compatible co iPhone e iPod touch . Require o iPhone OS 3.0 ou posterior.
Descarga / Compra en iTunes