Acompaña as túas emocións e aproveita os exercicios de relaxación
Cando se trata de dispositivos portátiles, hai moitos dispositivos que prometen rastrexar os seus pasos, a distancia percorrida, as calorías queimadas e outras medidas relacionadas co adestramento. Opcións que controlan o estado de ánimo? Ben, hai moito menos destes.
Facturado como "a máis pequena tecnoloxía de seguimento do estado de ánimo", o anel Moodmetric é un produto dun arranque finlandés que parece que se introduciu a finais de 2014. Con todo, só comeza a atraer unha atención real, probablemente debido a un desenvolvemento máis desenvolvido mercado portátil estes días - eo produto está actualmente dispoñible para solicitar a través do sitio web Moodmetric por un prezo raro de 229,40 euros (uns $ 248). Ler máis para obter máis información sobre este enfoque único de wearables.
Intelixencia emocional a través do seguimento?
Do mesmo xeito que a maioría dos monitores e seguidores de actividade , o Moodmetric funciona xunto con unha aplicación de teléfono intelixente, onde podes ver todos os teus datos. En canto aos seus datos persoais, está centrado nos seus "niveis emocionais", que o anel Moodmetric é capaz de determinar e rexistrar usando "sinais de sistema nervioso autónomo".
A aplicación mostra o teu "nivel de humor instantáneo", que se mostra nunha curva de alcance para reflectir os cambios de minuto a minuto nas túas reaccións e estado de ánimo. Tamén hai unha puntuación Moodmetric, que leva os datos emocionais dos seus últimos cinco minutos para asignarlle un número de 1 a 100, sendo "o 100 o máis alto nivel emocional", non é bo, noutras palabras.
Poderás ver as emocións pasadas a través dun "rexistro emocional" tamén, con datos descompostos e visualizados por hora. Aínda que teño que dicir que soa como unha receita para o desastre se estivo pasando por un parche áspero; Eu persoalmente non quero revivir malas memorias, pero si pode axudarche a comprender certos patróns, máis poder para ti e para este dispositivo!
Por suposto, sería irresponsábel que un produto ofreza todos estes datos sobre as túas emocións sen proporcionar ningunha ferramenta para calmar e relaxarse cando xurdan tensións e outros sentimentos negativos. E Moodmetric ten isto en conta, ofrecendo exercicios de relaxación e atención. De feito, a través da aplicación podes aproveitar unha función de Práctica que che dá un resultado despois de realizar un destes tipos de probas - incluso podes escoller a duración da proba, que é unha característica interesante e podes seguir o teu rendemento pasado grazas a un rexistro de prácticas.
Unha característica final do seguimento que me parece especialmente interesante: hai unha vista de Moodflower que mostra os teus altibajos emocionais ao longo dun día determinado. Este modo tamén mostrará a puntuación media Moodmetric - e inclúe seguimento de pasos. Isto non quere dicir que podería reemplazar un rastreador de actividade, pero aínda así é bo ter.
Lectura recomendada: Atopa o teu zen coas mellores aplicacións de meditación para Android e iOS
Outros wearable estilo xoias
Mentres que Moodmetric parece ser bastante orixinal no seu enfoque de "anhelo de humor", non é o único que se pode usar en forma de xoias, nin moito menos. Hai tamén Ringly , un dispositivo que recibiu bastante cobertura durante o último ano. Este produto alerta cando recibe textos, correo electrónico e outras notificacións no seu teléfono intelixente a través dunha vibración. En $ 195, é un pouco máis barato que o anel Moodmetric, e tamén ofrece algunhas funcionalidades que podes atopar máis práctico que seguir as emocións. Para obter máis información sobre xoias multitarexibles que se poden usar, vexa a miña publicación redonda .