Tome o control do seu tempo limitando os hábitos de navegación distraídos
Imaxina isto: vai en liña coa intención de facer unha tarefa específica. Pero ao longo do camiño distráguese por correo electrónico, Facebook , actualizacións de aplicacións / software, pestanas do navegador que esqueciches que deixou aberto, un torneo tweetstrip da túa famosa favorita e outra cousa que debías facer onte en liña.
Non sería óptimo que tivesen algún tipo de aplicación de xestión de tempo ou ferramenta web que lle impediu perder 45 minutos antes de recordar o que estivo en liña para facer en primeiro lugar?
As distraccións en liña poden ser un problema real para aqueles que non son conscientes ou disciplinados o suficiente para resistir os hábitos de navegación improdutivos, pero non hai ningunha razón pola cal mesmo o individuo máis propenso a distraccións non pode adestrarse para converterse nun usuario máis intencional. As ferramentas como aplicacións de xestión de tempo e extensións de navegador poden ser unha gran axuda cando acaba de comezar.
Recomendado: Como romper o cronograma de navegación sen fin de Internet
Se queres comezar a ser un usuario web máis produtivo que teña máis tempo libre para gozar, considera descargar ou instalar unha (ou varias) das seguintes ferramentas.
01 de 10
RescueTime
RescueTime é unha das aplicacións de xestión de tempo máis populares que pode usar tanto no escritorio como na web móbil para seguir o seu tempo de navegación por sitios web e aplicacións. Unha asociación gratuíta obtén esta máis a oportunidade de establecer obxectivos sobre como quere gastar o seu tempo, así como informes semanais e trimestrais. Tamén pode usar a ferramenta para recibir alertas sobre cando pasou o tempo suficiente nun determinado tipo de actividade, bloquear sitios específicos, logar logros ao longo do día e moito máis. Máis »
02 de 10
Trackr
¿Quere ver exactamente canto tempo gasta en sitios web específicos? Trackr é unha extensión do navegador web Chrome que mostra un bo gráfico de pastel e lenda correspondente para darlle unha idea visual de onde está gastando o seu tempo. Segundo o desarrollador, só activa o tempo activo nunha páxina web; isto significa que se deixa moitos navegadores abertos, non detectará o movemento do rato nin outras accións na páxina web que conteñan o seguimento. Máis »
03 de 10
Ir F *** ing Work
Este non é precisamente para persoas que prefiren un idioma axeitado. Do mesmo xeito que Trackr, Go F *** ing Work é unha extensión de Chrome que funciona como un bloqueador de sitios. Simplemente diga a extensión que sitios que quere bloquear (como Facebook, Netflix , YouTube , etc.) e, a continuación, cada vez que intente visitar, será dised e xulgado para probar. Pode, por suposto, poñer a extensión en pausa durante cinco minutos ou ata 48 horas, pero a extensión preguntaralle se está seguro antes de facelo. Máis »
04 de 10
Sexa foco
Se non estás moi interesado en ter unha linguaxe profano arroxado a vostede pola extensión do buscador anteriormente recomendada, quizais probes a StayFocused como unha alternativa parecida e educada. StayFocused tamén é unha extensión de Chrome que funciona ao limitar o acceso a sitios web perdedores de tempo . Esta extensión en particular permítelle limitar o acceso por un tempo determinado, por exemplo, durante unha hora de tempo produtivo. Tamén pode configurar un tempo máximo diario permitido para o acceso, pero cando ese momento estea activado, estes sitios serán inaccesibles para o ret de día. Máis »
05 de 10
Autocontrol
Vostede é un usuario de Mac? SelfControl é unha aplicación gratuita para Mac que permite aos usuarios bloquear case todo o que queiran: sitios web, servidores de correo ou calquera outra cousa. Teña en conta que: A diferenza das extensións de Chrome mencionadas anteriormente, que se poden ignorar simplemente desactivalas , SelfControl segue funcionando mesmo despois de reiniciar o Mac. Entón, cando configure un límite de tempo para bloquear as distraccións, asegúrese de que realmente non as necesite durante ese período de tempo. Máis »
06 de 10
Bosque
Está ben, entón talvez estea máis adicto ao móbil. Se o estás, quererás ver Forest - unha aplicación premium dispoñible para dispositivos iOS, Android e Windows Phone que teñan un enfoque estupendo para superar a adicción ao smartphone . ¡Plantando árbores! Plantas unha árbore sempre que queiras concentrarte no teu traballo e, como fas, crece a árbore. Se deixa a aplicación, a árbore morre. Tamén hai extensións de navegador para Chrome e Firefox para que tamén poida cultivar o bosque na web. Máis »
07 de 10
Momento
Se es un adicto ao iPhone, só busca unha aplicación sinxela e gratuíta para axudarche a chutar o mal hábito de verificar constantemente o teléfono e gastar moito tempo nel, tome en conta o momento. Vexa exactamente canto tempo gasta no seu teléfono, configure alertas para lembra-lo para baixar a cousa cada X minutos e establecer un límite diario que lle avisa cando a chegou. Tamén podes seguir as aplicacións que máis uses para ter unha idea do que é máis viciante para ti. Máis »
08 de 10
Liberarse
Outra aplicación de dependencia de smartphones dispoñible de forma gratuíta para dispositivos iOS e Android é BreakFree, que monitoriza o uso da aplicación e, a continuación, recoñece patróns de uso excesivo para que poida enviarche un aviso para que o tome lentamente. Aparentemente utiliza un algoritmo avanzado para calcular a súa "puntuación de adicción", que se pode ver mantida en tempo real . Hai só unha gran desvantaxe para este: precisa que os Servizos de localización estean activados, que realmente poden succionar a batería da batería, así que asegúrese de considerar isto antes de probar a aplicación. Máis »
09 de 10
Turquía fría
Cold Turkey é outra ferramenta de xestión de tempo todo-en-un para a web do escritorio. Coa versión gratuita, consegues establecer un período de bloqueo máximo, crear varios grupos personalizados para listas de bloques que atenden a ocasións específicas e tamén gozar do cómodo traballo / temporizador. A versión pro ofréceche moito máis unha ferramenta de programación , a posibilidade de bloquear aplicacións, a posibilidade de configurar comodíns ou excepcións, intervalos de traballo / descanso e algo chamado "pavo conxelado" para bloquearse en horarios específicos do día. Máis »
10 de 10
Liberdade
Se estás disposto a pagar unha excelente aplicación de xestión de tempo que realmente cobre todo, Freedom podería ser a aplicación para ti. Podes probar de forma gratuita e logo decidir se queres unha sinatura mensual, anual ou permanente. A liberdade pode abarcar todos os dispositivos, incluídos os que se executan en Mac OS X, iOS e Windows. Bloquea as aplicacións ou sitios web que queiras, programe sesións "Freedom" e edite novos hábitos co modo de bloqueo. A aplicación é super limpa e sinxela, pero tamén é unha ferramenta moi poderosa para axudarche a ser máis produtivo . Máis »